先週おきたぎっくり腰の痛みが抜けきらない

症状

先週、ぎっくり腰になってしまった。１週間ほど立ち、当初よりは動けるもののまだ痛みが残っていて動く際はかなり気を使っている。 歩くことはなんとかできるが、立ったり座ったりは相当慎重に行わないと痛みが出てしまう。

施術と経過

触診により、臀部・大腿外側に強い緊張があることがわかった。 背中・膝下に鍼をして緊張をとり、都度歩行や立ち座りを確認してもらったところ、１本鍼をする事に動きがスムーズになっていった。 ６本ほど繰り返したところで、症状がなくなったため施術を終了した。

使用したツボ

ツボのアイコンからツボの詳細が見られます

• T3(1.5)R
• 玉竧R
• 根張R
• 精霊R
• 養老R

まとめ

痛みを防ぐために、臀部・大腿外側の緊張が強く残ってしまいスムーズな動きが行えなくなっていたと考えられる。 ぎっくり腰の場合は動いても痛みが出ないことを認識すると、それだけで全身の緊張が抜けることがある。 そのため、過度な負担をかけない範囲で動きのチェックが重要である。